第57期“六建大講堂”帶你釋放壓力
發(fā)布時(shí)間：
2016-11-30 00:00
本網(wǎng)訊(通訊員 吳碧) “屏幕上一組形狀相同的圓形圖標(biāo)，每人桌上一張白色A4紙，大家伸出右手食指與左手手掌，準(zhǔn)備與鄰座的同事玩?zhèn)€游戲。”11月29日下午公司三樓會(huì)議室，傳來了陣陣歡笑聲。第57期“六建大講堂”邀請國家心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)師、心理學(xué)研究生導(dǎo)師吳硯平教授做客，講授《壓力與情緒管理》。
課堂上，吳教授運(yùn)用生動(dòng)的案例、結(jié)合PPT演示與大家互動(dòng)，現(xiàn)場參與人員積極踴躍，紛紛將自己在工作和生活中的困擾分享出來，通過交流釋放壓力。
公司黨委給現(xiàn)場積極參與互動(dòng)的員工發(fā)放了購書卡和精美書籍，并表示日后會(huì)將該環(huán)節(jié)固定下來，讓大家能在學(xué)習(xí)中增長知識、收獲滿足。
推薦資訊
聯(lián)系我們
地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動(dòng)西路296號
郵編：410015
電話：0731-85177001
傳真：0731-85177002
